便秘 運動不足

妊娠初期 便秘

妊娠初期は多くの妊婦さんが便秘に悩まされます。胎児のことを考えると安全に便秘を解消したいところです。力み過ぎて不正出血を起こす前に対策を立てましょう！

下剤 効かない

下剤は繰り返し服用すると効かなくなることがあります。そんな時は別の方法で便秘を解消しましょう！

便秘 紅茶

紅茶は一般的には利尿作用があり、便秘解消には逆効果と言われています。しかし、デトックスティーは便秘に良い成分が数多く含まれています。デトックスティーで便秘の悩みを解消しませんか？

便秘薬 依存症

便秘薬は繰り返し使用することで依存症になる人も多いです。便秘薬に頼らずに便秘を解消しましょう！

便秘薬 効かない

便秘薬が効かない人は意外と多いです。便秘薬が効かない時の替わりになる腸に優しい健康食品をご紹介。